No.406 ID29058
本日は診察ありがとうございました。
サプリについて、いくつか質問させてください。
薬剤ではないので、2倍量使用は問題ないとの事でしたが…
（1）、マルチビタミン＆ミネラルを購入しましたが、自宅に別メーカーのマルチビタミン＆マルチミネラルがありました。含まれてる成分や量が違うのですが、飲んでも問題ないでしょうか？その場合も通常の2倍で問題はないでしょうか？
（2）、マルチビタミン＆ミネラル（マルチミネラル）には、葉酸が含まれてるおりますが、それとは別に葉酸（葉酸400μg＋ビタミンB6、B12）も飲んだ方が良いでしょうか？
少々、神経質になり過ぎてますでしょうか？
お手数おかけしますが、よろしくお願いします。
高橋敬一院長からの回答
通常のサプリメントは、2倍量服用しても問題ないはずです。別メーカーのものはよくわかりませんがおそらく大丈夫でしょう。ネーチャーメイドのマルチビタミン&ミネラルでは、2倍量飲めば葉酸は十分とれていますので、追加の葉酸は必要ないと思いますよ。