No.1268 ゆう
妊娠初期です。
葉酸のサプリを飲んでいますがグレープフルーツにも葉酸が含まれていると知りました。
サプリとグレープフルーツでは摂りすぎですか？
高橋敬一院長からの回答
葉酸は、様々な食品に含まれています。しかし食品だけでは不足しているので、サプリメントとして使用しているのです。グレープフルーツの葉酸では全く足らないので、気にされないでサプリメントを使用して下さい。
No. 1268
妊娠初期です。 葉酸のサプリを飲んでいますがグレープフルーツにも葉酸が含まれていると知りました。 サプリとグレープフルーツでは摂りすぎですか？